婚配需要两个东说念主共同计较，当婚配走到终点，离别便成为了不起不靠近的执行。离别后的生存，关于每个东说念主来说，齐是一段需要再行符合和调遣的经由。上海41岁的王女士，等于这样一位资历了离别，正在再行找回我方生存节律的女性。最近，她在一又友圈晒出了我方离别后一个东说念主的伙食，偶然走红集合。网友们纷纷示意：“过于信得过！”

第一天的晚餐是甜椒炒肉、鸡蛋炒小白菜

甜椒炒肉是一说念色香味俱全的家常菜，甜椒口感清翠，肉质鲜活多汁，两者搭配在一说念，不仅感情顺眼，滋味也很棒。王女士认为我方很久莫得吃到这样可口的菜了，往日齐是忙着给家东说念主作念饭，我方很少有契机坐下来好好享受好意思食。另外一说念菜是鸡蛋炒小白菜，两者搭配在一说念，小白菜鲜活多汁，鸡蛋香滑可口，既健康又好意思味。

第二天的晚餐是糖醋排骨、炒青菜

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第二天，王女士给我方作念了一说念糖醋排骨，排骨先炸后炒，再加入糖醋汁翻炒均匀，口感酸甜可口，十分下饭。另外一说念菜是炒青菜，这是一说念粗浅又养分的家常菜，青菜富含维生素和膳食纤维，不错促进肠胃蠕动。王女士认为我方一个东说念主吃饭，不需要作念太多菜，两说念菜就饱和了，既不会滥用食品，也不会让我方吃得太撑。

第三天的晚餐是可乐鸡翅、炒青菜

第三天，王女士给我方作念了一说念可乐鸡翅，鸡翅先煎至两面金黄，再加入可乐和调味料炖煮至汤汁浓稠即可。可乐鸡翅口感香甜可口，鸡翅软烂入味，十分好意思味。青菜是王女士我方种的，在阳台上种了几盆青菜，每天浇水施肥，青菜炒的清翠爽口，保留了青菜自己的鲜味和养分。

第四天的晚餐是清蒸鲈鱼、清炒四季豆

清蒸鲈鱼是一说念十分健康的家常菜，鲈鱼富含卵白质和不饱和脂肪酸，对躯壳健康有刚正。王女士认为我方一个东说念主吃饭也要吃得健康少量，是以遴荐了清蒸的方式来烹调鲈鱼。另外一说念菜是清炒四季豆，这是一说念粗浅又养分的家常菜，四季豆富含卵白质和膳食纤维，何况清翠爽口，口感微甜，十分的下饭。

第五天的晚餐是苦瓜烧排骨、清炒山药

苦瓜烧排骨是一说念十分下饭的家常菜，苦瓜先焯水去除苦味，再加入排骨和调味料一说念炖煮至汤汁浓稠即可。苦瓜烧排骨口感鲜好意思、苦中带甘，软烂入味；另外一说念菜是清炒山药，这是一说念粗浅又养分的家常菜，清炒的山药口感滑嫩、幽香可口，十分的解腻还下饭。

离别后的生存，关于每个东说念主来说，齐是一段需要再行符合和调遣的经由。王女士通过经快慰排我方的饮食，不仅让我方的生存变得愈加充实和好意思好，也让我方在品味好意思食的同期，感受到了生存的无穷可能。她的晚餐固然粗浅却养分丰富，不仅感奋了她的味蕾需求，也让她在回味好意思食的经由中找到了属于我方的那份宁静和感奋，网友们也纷纷驳倒：过于信得过。

发布于：河北省