本文转自：东谈主民网

东谈主民网记者 刘微

“天上繁霜降，东谈主间秋色深”，本日，咱们迎来秋季的终末一个骨气——霜降。金秋十月，太空明净如洗，地面颜色斑斓，秋意愈发浓郁。空气中饱和着一点凛凛，叶落纷纷，铺就一地金黄。在这片晴明宁静中，深秋悄联系词至，冬日序曲也逐渐奏响。

据《月令七十二候集解》纪录：“霜降，九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”此时，跟着冷空气行径时常，气温下落澄莹，日夜温差进一步增大。“草木摇落露为霜”，朝阳初破，银白霜花轻覆于地表和植被，能干着点点彻亮。

以五天为一候，古东谈主将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蛰虫咸俯。”霜降之际，虎豹忙于在林间穿梭狩猎，储备粮食，吃不完的猎物铺于一旁，好像在感德大当然的赠送；草木凋零，树叶在秋风的低语中逐渐飘落，绘图成灵活的秋日画卷；好多虫豸适合时令，减少行径，准备蛰伏。

“霜打柿子红如火”，霜降正是柿子进修的本领。红红的柿子挂满枝端，宛如盏盏灯笼，照亮了秋日的景致，引东谈主藏身。此时的柿子，皮薄肉厚，光泽诱东谈主，养分丰富，食之甜密。若将其制成柿饼，名义覆上一层薄霜，既应景又添韵。吃好“柿”迎善事，好多小食店也紧跟时令，在奶茶、甜品中加入柿子元素，为秋日餐桌添上一抹温馨与甜蜜。

“泊车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”“树树齐秋色，山山唯落晖”……此时，秋景正盛，世界枫叶慢慢“上妆”，苍然秋色中显得越过明艳，登高遥看、赏秋不雅景也成为东谈主们“掀开”秋天的热点容貌。秋之画卷，静谧而好意思好，每一帧齐是诗情画意，令东谈主心旷神怡，痴迷不已。

“补冬不如补霜降”，在霜降时节进行适当的滋补，还大致更好地缓解秋燥、抵保暖冷。此时气温较低，酣畅干燥，不错多吃润肺蔬果，多食和顺粥汤。如果来上一罐软糯好意思味的牛肉，一碗热腾腾的羊汤，既温情了味蕾，又柔润了脾肺、补充了能量。

霜落已深秋，愿你蔼然常伴，好“柿”成“霜”！